by admin | Dec 19, 2023 | Eleva Blog
¿Soltar? … Elaborar recuerdos con amor para transitar la pérdida. Te acompaño. – ELEVA CONSCIENTE. Como seres sociales, los humanos requerimos de vínculos para el desarrollo adaptativo a lo largo de nuestro ciclo de vida. Cuando uno de estos vínculos...
by admin | Dec 15, 2023 | Eleva Blog
La química juega un rol esencial en nuestra salud mental. Las sustancias químicas en nuestro cerebro regulan nuestro estado de ánimo, percepciones y emociones. Un desequilibrio en estas sustancias puede desencadenar trastornos como la depresión y la ansiedad. Hoy en...
by admin | Dec 15, 2023 | Eleva Blog
Entendiendo la Diferencia entre Estrés y Ansiedad: Claves para una Juventud Saludable Comprender la diferencia entre estrés y ansiedad es crucial, especialmente para los jóvenes que están comenzando a explorar el mundo de la salud mental. En un mundo donde la...
by admin | Nov 5, 2023 | Eleva Blog
La vida es una experiencia multifacética que nos lleva por un camino de emociones y sentimientos que van desde la alegría más efervescente hasta la tristeza más profunda, desde la confianza inquebrantable hasta la incertidumbre abrumadora. Cada día, nuestras vidas...
by admin | Nov 5, 2023 | Eleva Blog
La educación emocional puede llegar a ser un tema que en un principio puede parecer sencillo, incluso sin importancia, sin embargo, es todo lo contrario, la educación emocional en nuestra actualidad se ha convertido en la temática de mayor importancia, aún más cuando...
